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Tripod Orange

Nous parlons de triathlon en général, des 3 sports que composent le triathlon, mais aussi de nutrition, entraînements, et plus.
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Feb 18, 2020

L'equipe de Tripod Orange repond a la question d'un auditeur sur les defis que l'on s'impose. Pourquoi? Quand? Comment? Pour qui fait-on un defi?

Feb 11, 2020

Pierre recoit, comme à chaque début d'année, une tonne de question par rapport au seuil. Cette semaine, à Tripod Orange, on parle seuil à la natation, au vélo et à la course à pied.

C'est l'épisode 150!

Feb 4, 2020

Y'a-t-il endroit plus frustrant qu'un bain libre avec un seul couloir et 6 nageurs? Cette semaine, Tripod Orange parle d'etiquettes, ou principes de base, dans les sports que composent le triathlon.

Jan 28, 2020

Tripod Orange est fière d'acceuillir dans son studio, Stéphanie Graddon, coach de course à pied chez Club Orange.

Jan 21, 2020

Pierre s'entretient avec Frédéric Plante, passionné de sports et animateur du 5 à 7 à RDS.

Jan 14, 2020

Pierre et Eric parlent des plans d'entrainements en ce debut d'annee 2020, des objectifs, de la gestion et surtout des pieges a eviter.

Jan 7, 2020

Les animateurs du Tripod Orange vous invite a faire un petit retour avec eux sur l'annee 2019, et bien commencer 2020.

Dec 31, 2019

Pour le dernier podcast de l'annee, Pierre s'entretient avec Guillaume Coutu de Physiovelo.

L'equipe du Tripod Orange vous souhaite une belle et heureuse annee 2020.

https://physiovelo.com/

Dec 24, 2019

Les animateurs du tripod Orange s'offrent un cadeau de Noel dans la forme d'un roadtrip dans la nouvelle Hyundai Venue... jusqu'au lave-auto.

Dec 17, 2019

Les animateurs de Tripod Orange parlent d'applications, pour telephone intelligent, qui aident a l'entrainement

Dec 12, 2019

This month, on our English version of Tripod Orange: Pierre found the cure for obesity. That's the podcast...

Dec 10, 2019

Les animateurs de Tripod Orange reponde a une autre question de Meli... euh Marie-Eve Bonin.  Et on fait ca sous forme de Quiz...

Conaissez-vous les codes et acronymes du triathlon?

Dec 3, 2019

Les animateurs du Tripod Orange ne s'entendent pas cette semaine... Est-ce qu'on s'entraine pendant le temps des fetes, ou pas?

Nov 26, 2019

Le Tripod Orange s'attaque a une grosse commande cette semaine. On parle des differents modes d'alimentation avec:

Frederique Lacroix-Belanger

Anne-Marie Adams

Vincent Mandeville

Simon Barette

Amelie Deschamps - Nutritioniste

 

De plus voici quelques liens interessant de la part de nos invites:

Pour des recettes végé:

https://www.lacuisinedejeanphilippe.com/

https://www.soscuisine.com/recette/categorie/vegetarienne

https://familleettofu.com/

https://loouniecuisine.com/

https://www.ricardocuisine.com/recettes/5675-tofu-general-tao

Pour des revues de la littérature:

https://examine.com/

Et aussi pour des critiques basées sur des évidences scientifiques, il y a le site: www.mysportscience.com

Et finalement le site de Paleo Quebec: http://paleoqc.com/

Nov 19, 2019

Les animateurs du Tripod Orange vous donnes leurs idees cadeaux de Noel pour triathletes.

Nov 14, 2019

Today on the English edition of Tripod Orange: Tips and tricks to beat the Novembre blues.

Nov 12, 2019

Les animateurs du Tripod Orange terminent leurs défis "juste à temps" et on répond à la question de Melissa: C'est quoi le sport le plus important dans le triathlon?

Nov 5, 2019

Tripod Orange enregistre son et video cette semaine. Et on parle d'outils et appareils pour aider a s'entrainer dans les 3 sports.

Oct 29, 2019

Jonathan Hamel du centre Hamfit rend visite au Tripod Orange pour nous parler de fitness et de son parcour... Du coup, le fitness est-ce que ca aide les triathletes ca?

Oct 22, 2019

Line Ste-Marie et Elyse Lambert viennent visiter l'equipe du Tripod Orange.

Oct 17, 2019

On this month's English podcast, we talk about success. What is success for you? What make a year a successful year?

And a special shout-out to our friend in Wisconsin, USA

Oct 15, 2019

Aye, y s'en est passe des affaires en fin de semaines! Pierre, Jonathan et Eric jasent de ca. Et on se propose un petit defi.

Vous devriez peut-etre vous aussi... ;)

Oct 8, 2019

Marc Van Oordt vient nous parler de son parcour et répond à la question de l'équipe de Tripod Orange... "Marc, c'est mieux de s'entrainer seul ou dans un club?"

Oct 1, 2019

Bonus pour l'episode 128 - Marche sur l'environment

Oct 1, 2019

Nous sommes beaucoup dans notre studio pour le sujet de cette semaine... On parle environment pour faire suite à la marche de vendredi passé.

En bonus, un fichier audio de Pierre en direct sur le terrain à la marche...

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